Спокойная наука для тех, кто оптимизирует
Bioselfcare существует, чтобы биохакинг-добавки стали понятнее: конкретные ингредиенты, ясные категории и образовательный тон, который уважает ваш интеллект и роль вашего врача.
Мы рассказываем о психическом здоровье, фокусе и ноотропах (включая Selank и Semax), сне, поддержке в менопаузе, иммунитете, антиоксидантах и клеточной защите, уходе за лицом 40+, восстановлении, а также о традиционных растениях со всего мира. Везде один стандарт: сначала информировать, никогда не преувеличивать.
Мудрость традиционной медицины. В Bioselfcare представлены травяные средства из традиций коренных народов Америки, северных русских, монголов и народов Сибири, а также китайские и корейские растения. Эти растения поколениями использовались в племенной и народной медицине, и мы рассказываем об их истории и о современных исследованиях. Например, шлемник бокоцветный (Scutellaria lateriflora) – успокаивающая трава из традиции коренных народов Америки.
Слово основателя: я микробиолог и биохакер и рассказываю только о тех добавках и травах, которые попробовала на себе. Bioselfcare появился благодаря моему личному опыту с бессонницей, менопаузой и проблемами с иммунитетом.
«Добавки лишь инструменты. Образ жизни и есть операционная система».Философия Bioselfcare
Пожалуйста, прочитайте
Этот сайт ведёт не врач
Bioselfcare является образовательным ресурсом о биохакинге, созданным микробиологом, а не врачом. Информация здесь отражает научные исследования и личный опыт знакомства с добавками и травами. Это не медицинский совет, не диагноз и не план лечения.
Решения о здоровье принимаете вы. Любое решение попробовать добавку, траву или другой подход к здоровью вы принимаете сами, по своему усмотрению и под свою ответственность. Прежде чем начинать что-то новое, поговорите с квалифицированным медицинским специалистом, особенно если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или у вас есть заболевания.
Наши ценности
Принципы, на которых строится каталог
Называть ингредиент
Ежовик, бакопа, креатин, клопогон, Selank, Semax: конкретика лучше расплывчатого маркетинга «смесей».
Отделять просвещение от медицины
Мы не ставим диагнозы, не подбираем дозировки для лечения болезней и не заменяем медицинскую помощь. Темы среднего возраста и когнитивных функций мы освещаем с особой осторожностью и понятными оговорками.
Уважать регулирование и контекст
Пептиды и добавки регулируются по-разному в разных странах. Мы указываем происхождение и различия, особенно для российских исследовательских пептидов, без призывов к покупке и без назначений.
Хотите обсудить свои цели?
Пишите Bioselfcare на bioselfcare.usa@gmail.com. Будем рады образовательному общению.